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Mousse de manga
SOBRE O PRATO:

Os dias quentes voltaram, e com isso nada melhor do que se refrescar com um deliciosa mousse de manga bem gelado não é?

A manga é uma fruta muito saborosa,

Uma manga fresca contém cerca de 15% de açucar, até 1% de proteína e quantidades significativas de vitaminas, minerais e antioxidntes, podendo conter vitamina A, B e C.

Graças à alta quantidade de ferro que contém, a manga é indicada para tratamentos de anemia e é benéfica para as mulheres grávidas e em períodos de menstruação. Pessoas que sofrem de cãimbras, stress e problemas cardíacos, podem se beneficiar das altas concentrações de potássio e magnésio existentes que também auxiliam àqueles que sofrem de acidose.

Delicie-se com essa receita!!


INGREDIENTES:
  • 250 ml de suco de manga
  • Suco de 1/2 limão
  • 1 lata de leite moça
  • 1 lata de creme de leite sem o soro
  • Pedacinhos de manga e folhas de hortelã para enfeitar

MODO DE PREPARO:

 

  • Coloque todos os ingredientes no mix ou no liquidificador e bata por 2 minutos
  • Despeje em tigelinhas e decore com pedacinhos de manga e hortelã
  • Leve para gelar
  • E está pronto, geladinho, cremoso, pronto para consumo.

 

Aproveite que a Manga está em oferta no Supermercado Santa Lúcia de 18/10 á 23/10.

Experimente esta receita!!

 




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